В зимний период всегда настигает волна различных простудных заболеваний(ОРВИ, грипп). Вспышку болезни ожидали в феврале. Бесснежная зима, пыль столбом... Грипп наступает. Всё больше школьников пропускает занятия.
Нашу школу закрыли на карантин до понедельника. Ребята, заглядывайте в электронные дневники, смотрите домашние задания, старайтесь их выполнить.
Нашу школу закрыли на карантин до понедельника. Ребята, заглядывайте в электронные дневники, смотрите домашние задания, старайтесь их выполнить.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!!
В профилактике заболевания помогут растения – адаптогены (лимонник, эхинацея, элеутерококк), которые стимулируют производство иммунных клеток, поливитамины. Также необходимо включить в рацион лук и чеснок. Важную роль играет поддержание здорового образа жизни: полноценное питание, употребление в пищу богатых витаминами продуктов, физическая активность, прогулки на свежем воздухе.
Будьте ЗДОРОВЫ!!! Спасибо за полезные советы.
ОтветитьУдалитьБудем здоровы! Потом все уроки в авральном порядке надо будет выдавать, прохождение программы никто не отменял. Короче, ничего хорошего....
УдалитьЯ всегда рекламирую свой способ спасения от ОРВИ и гриппа, но никто не желает заниматься профилактикой, все любят пропускать уроки и лечиться. А способ простой: каждый день перед выходом на улицу смазать нос оксолиновой мазью. Она не печёт и никак не мешает жить, зато не даёт микробам и вирусам прикрепиться к слизистой оболочке носа и развиваться. А придя домой прополоскать рот хотя бы водой и вымыть механически осевшие микробы. В период эпидемии дополнительно пить таблетку арбидола два раза в неделю, ну а если вы в контакте с больным, тогда каждый день. На ночь обильно закапать нос персиковым маслом, микробы не могут в нём размножаться. плюс чеснок и лимоны ( ударная витаминная доза).
ОтветитьУдалитьОльга Викторовна, огромное спасибо за советы. Мы памятки вывешивали в школе, на уроках говорили о профилактике... У нас проявилась форма птичьего гриппа, говорят прилетел гостинец к нам вместе с птичками... Голодно птичкам в тайге - у нас их в посёлке тьма-тьмущая, ищут корм...
УдалитьЧеснок - главное лекарство! Природный антибиотик!
ОтветитьУдалитьНе болейте!
Алина Ивановна, огромное спасибо за поддержку.
УдалитьСоветы полезные. Сохранила себе. Не болейте!!!
ОтветитьУдалитьСпасибо. Стараемся!
ОтветитьУдалить